Varaa oma pienryhmä- tai yksilöharjoitus:
JOULUNAJAN PIENRYHMÄT:
Hockey Base Treenikeskus järjestää välipäivien aikana monipuolisesti erilaisiin teemoihin sidottuja harjoituspäiviä. Lue tulevien ryhmien kuvaukset alta, varaa teidän paikka eri päiville ajoissa ja hyödynnä samalla Black Week tarjous! Voit osallistua vain yhdelle päivälle tai rakentaa treenipäivistä kuuden päivän tehokkaan kokonaisuuden!
Hockey Base pienryhmien valmennuksesta vastaa aina Hockey Base ammattivalmentajat.
Joulunajan pienryhmien hinnat:
1 päivä
60€
2 päivää
110€
6 päivää
290e
Black Week tarjous 30.11. asti: Kuuden päivän paketti 260e!
Hockey Base Pelipäivät
Koska: ma-ti, 22.–23.12.2025
Päivän kesto klo 9-14 (sis. lounas)
Missä: Hockey Base Treenikeskus Vantaa
Kenelle: U10-U13 pelaajille
Päivien ohjelma:
Klo 9-10 oheinen
klo
10:15-11:15 jää
klo 11:30-12:30 Ruokailu
klo 13-14 jää / oheinen
(maanantaina U10-U11 jää ja U12-U13 oheinen, tiistaina toisin päin.)
Hockey Base Laukomispäivät
Koska: ma-ti, 29.–30.12.2025
Päivän kesto klo 9-14 (sis. lounas)
Missä: Hockey Base Treenikeskus Vantaa
Kenelle: U10-U13 pelaajille
Päivien ohjelma:
Klo 9-10 oheinen
klo
10:15-11:15 jää
klo 11:30-12:30 Ruokailu
klo 13-14 jää / oheinen
(maanantaina U10-U11 jää ja U12-U13 oheinen, tiistaina toisin päin.)
Hockey Base Luistelupäivät
Koska: ma-ti, 5.–6.1.2026
Päivän kesto klo 9-14 (sis. lounas)
Missä: Hockey Base Treenikeskus Vantaa
Kenelle: U10-U13 pelaajille
Päivien ohjelma:
Klo 9-10 oheinen
klo
10:15-11:15 jää
klo 11:30-12:30 Ruokailu
klo 13-14 jää / oheinen
(maanantaina U10-U11 jää ja U12-U13 oheinen, tiistaina toisin päin.)
U14-U16 Maalintekojäät
Koska: ma-ti 22.–23.12, ma-ti 29.-30.12, 2.1. ja 5.-6.1. (7 kertaa)
Aamulla klo klo 9-10
Missä: Hockey Base Treenikeskus Vantaa
Kenelle: U14-U16 pelaajille
Hinta:
kertamaksu: 40€
3 jäätä: 105€
7 jäätä: 210€
Black Week tarjous: 7 jäätä: 180€
(Tarjous voimassa 30.11 asti)
Syyskauden jatkuva pienryhmäharjoittelu
Yläkoululaisten aamuharjoittelu maanantaisin
Ikäluokat U14-U16 klo 8-9
Nuorten aamutreeneissä hiotaan henkilökohtaisia pelitaitoja, liikkumista ja pelikäsitystä. Harjoittelu tukee yksilön kehitystä kokonaisvaltaisesti ja täydentää joukkuetoimintaa. Rauhallinen ja keskittynyt harjoitteluympäristö auttaa syventämään taitoja, joihin ei aina ehditä joukkueharjoituksissa paneutua.
Lajitaitojen harjoittelua off-ice ja on-ice
alkaen maanantaina 25.8, viimeinen harjoituskerta 15.12.
Hinta:
30€ /kerta
kuukausikortti:
100€ (4 treenikertaa)
Syyskauden kortti:
470€ (17 treenikertaa)
Osallistujamäärä 3-8 henkilöä/kerta.
Mikäli jollekin viikolle tulossa alle 3 harjoittelijaa, sillä viikolla ei pidetä harjoituksia. Ilmoittautuminen päättyy perjantaisin klo 12.
Iltapäivän maalintekoryhmät keskiviikkoisin
Ikäluokat U14-U16 klo 14:30-15:30
Ikäluokat U11-U13 klo 15:30-16:30
Maalintekoryhmissä keskitytään laukaisutekniikan ja maalintekotilanteiden harjoitteluun. Harjoituksissa opetellaan tunnistamaan maalintekopaikat ja hyödyntämään ne tehokkaasti. Ryhmät tukevat pelaajien itseluottamusta ja rohkeutta ratkaisutilanteissa.
Laukaisutekniikan ja maalinteon tehostettua harjoittelua
alkaen keskiviikkona 27.8, viimeinen harjoituskerta 17.12.
Hinta:
30€ /kerta
kuukausikortti:
100€ (4 treenikertaa)
Syyskauden kortti:
470€ (17 treenikertaa)
Osallistujamäärä 3-8 henkilöä/kerta
Mikäli jollekin viikolle tulossa alle 3 harjoittelijaa, sillä viikolla ei pidetä harjoituksia. Ilmoittautuminen päättyy tiistaisin klo 12.
Harrastepelaajan aamutreenit
Harjoitukset
perjantaisin klo 7:30-8:30
Ensimmäinen treeni perjantaina 29.8.
Aikuisten aamuharjoituksissa keskitytään jääkiekon lajitaitojen kehittämiseen rauhallisessa mutta tavoitteellisessa ilmapiirissä. Harjoitukset yhdistävät jäällä ja sen ulkopuolella tehtävää tekniikka- ja kehonhallintatyöskentelyä. Ryhmä sopii erinomaisesti oman pelaamisen kehittämisestä kiinnostuneille aikuisille – niin aktiiviharrastajille kuin paluun kentille tekeville.
Lajitaitojen harjoittelua off-ice ja on-ice
Hinta:
30€ /kerta
kuukausikortti:
100€ (4 treenikertaa)
Syyskauden kortti:
470€ (17 treenikertaa)
Osallistujamäärä 3-8. Mikäli jollekin viikolle tulossa alle 3 harjoittelijaa, sillä viikolla ei pidetä harjoituksia. Ilmoittautuminen päättyy torstaisin klo 12.
Harrastepelaajan viikonloppuryhmä
Lauantai aamupäivisin klo 10-11.30
Ensimmäinen treeni 30.8, viimeinen kerta 20.12.
Viikonloppuryhmä tarjoaa aikuispelaajille mahdollisuuden keskittyä lajitaitojen kehittämiseen. Treeneissä yhdistyvät tekninen harjoittelu, pelinomaiset tilanteet ja hyvä treenifiilis. Rentouttava sauna ja brunssi kruunaavat lauantain – treeni tukee sekä fyysistä kehittymistä että arjesta palautumista.
Treenin jälkeen mahdollisuus saunomiseen, brunssi ja alennukset Vantaan Hockey Base myymälään (-10% saman päivän aikana) sisältyvät hintaan.
Hinta:
45€ /kerta
kuukausikortti
150€ (4 treenikertaa)
Osallistujamäärä 3-8. Mikäli jollekin viikolle tulossa alle 3 harjoittelijaa, sillä viikolla ei pidetä harjoituksia. Ilmoittautuminen päättyy torstaisin klo 12.
Varaa oma paikkasi ryhmissä:
Oma kehitysloikka?
Tarvitseeko teidän porukka oman kehitysloikan sopivaan ajankohtaan?
Ota rohkeasti yhteyttä Treenikeskukseen ja räätälöidään teidän tarpeita vastaava paketti sopivaan ajankohtaan!
